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¿Qué comer en el almuerzo en Haití? Las comidas que debes probar y disfrutar
¿Qué comer en el almuerzo en Haití? Las comidas que debes probar y disfrutar
¿Qué comer en el almuerzo en Haití? Las comidas que debes probar y disfrutar

¿Qué comer en el almuerzo en Haití? Las comidas que debes probar y disfrutar

En Haití, el manje midi (comida del mediodía) es mucho más que un simple almuerzo. Es un momento clave del día, una pausa sagrada en la que disfrutamos de platos abundantes, sabrosos y nutritivos. Ya sea en casa, en la oficina o en los pequeños restaurantes populares "kantin" o "manje anba dra", el almuerzo es un verdadero festín.

El almuerzo en Haití suele constar de varios elementos esenciales:

1. Arroz y verduras

El arroz es la base de la comida haitiana. Se puede preparar de diferentes maneras:

Arroz glutinoso (mezclado con guisantes rojos, guisantes negros o guisantes del Congo)

Arroz blanco con salsa de frijoles bien sazonada

Diri ak djon djon, un arroz negro fragante con setas locales muy apreciadas

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2. Carne o pescado

El plato principal suele ir acompañado de carne o pescado, cocinado a fuego lento con especias locales:

Pollo en salsa (poul an sòs)

Carne de res ahumada o tassot (carne marinada y frita)

Griot (trozos de cerdo fritos, muy populares)

Pescado frito o en salsa

3. Verduras y guarniciones

Las verduras también juegan un papel importante en el “manje midi”:

Verduras salteadas (col, zanahorias, espinacas, lalo)

Aguacate, ensalada o remolacha rallada para un toque de frescura.

4. Un buen jugo natural

Es imposible hablar de las comidas haitianas sin mencionar los deliciosos jugos naturales que las acompañan. Fragantes y refrescantes, a menudo se preparan con:

Guanábana

Papaya

Tamarindo

Jugo de limón o naranja

¿Cuál es tu plato de almuerzo favorito de hoy?

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Jeunes Influenceurs
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Vivir en prosa y poesía: un evento de verano imperdible en Puerto Príncipe.

Vivir en Prosa y Poesía es un evento artístico y cultural organizado por la organización cultural Salon de Livre de Port-au-Prince (OCSLPAP) con el objetivo de reunir a jóvenes artistas de la capital haitiana para exhibirlos ante un gran público. Esta edición tendrá lugar el sábado 27 de julio de 2024, en el centro cultural pyépoudré, situado en el número 332 de la Route de Bourne. Este año los organizadores anuncian que su misión es reunir talentos de diversas categorías artísticas, siempre con el objetivo de ayudarlos a familiarizarse entre sí y ayudar a crear un vínculo sólido entre ellos y el público haitiano. Las categorías a las que se dirigen los organizadores de esta segunda edición son los jóvenes poetas, slammers, comediantes, raperos, bailarines, cantantes, pintores y escritores que ya hayan publicado al menos una obra. Vivir en prosa y poesía será también una oportunidad para animar a la juventud haitiana a pensar. La primera parte del evento estará dedicada a un debate en torno a un texto del célebre escritor haitiano Louis Philippe Dalembert, titulado La otra cara del mar. Es una novela que aborda con atención el tema de la inmigración y el desapego que la acompaña. La piel del inmigrante. Es un libro que habla abiertamente de la realidad del pueblo haitiano hoy. Ya se ha anunciado que esta primera parte será moderada por el periodista y crítico literario Carl Pierrecq, que trabaja para el cuentista, y la moderación correrá a cargo de Pierre Marie, un joven estudiante de sociología en la Facultad de Ciencias Humanas (FASCH). . Después de una primera edición con gran éxito, que tuvo lugar en mayo de 2023 en las instalaciones de la biblioteca municipal de Delmas, los organizadores de Vivir en prosa y poesía se declaran decididos y se han comprometido a ofrecer este año al público port-au -principe, un evento cultural de excepcional envergadura para la segunda salida. Una vez más, esta será la oportunidad perfecta para celebrar la gran riqueza de la cultura haitiana a través de los órganos de nuestros jóvenes talentos. Dado el difícil contexto, manifestado por la situación casi cotidiana de inseguridad que prevalece desde hace algún tiempo en buena parte de Puerto Príncipe, el anuncio de este acontecimiento llega como un nuevo soplo de oxígeno, esparcido por los pulmones. de la ciudad. Es una oportunidad más para recordar a través de esta fiesta artística que incluso en tiempos de profunda agitación, el arte seguirá siendo una luz indispensable, porque incluso en tiempos de crisis, éste y el artista (su canal de difusión) se convertirán en refugios, fuentes de consuelo y apaciguamiento para todas las almas humanas.

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